Um pouco de História...

Precisamente há 100 aos atrás, o Rei D. Carlos e o seu filho herdeiro, o Príncipe Real D.Luís Filipe, foram assassinados:

"O Regicídio de 1 de Fevereiro de 1908, ocorrido na Praça do Comércio (mais conhecida por Terreiro do Paço), em Lisboa, marcou profundamente a História de Portugal, uma vez que dele resultou a morte do Rei D.Carlos e do seu filho e herdeiro, o Príncipe Real D.Luís Filipe e uma nova escalada de violência na vida pública do País". (fonte: Wikipédia)

(Rei D. Carlos)

Para os interessados em história, nada melhor como ver o texto integral em:

http://pt.wikipedia.org/wiki/Regic%C3%ADdio_de_1908

Carnaval

O Carnaval está a chegar!!

Será que conheces a sua origem e história? Não?! Então lê o documento que se segue...

Origem do Carnaval

A origem do Carnaval é de antes do começo da Era Cristã, no Império Romano. Nessa época havia uma festa popular que se chamava Saturnálias, ou seja, festa em homenagem a Saturno (um Deus Romano).
Durante as comemorações, em Roma, havia uma alteração do comportamento da sociedade em que se quebravam as regras. Os escravos tinham direito a participar na animação das festas de rua, misturados com todos os restantes romanos
Foi na época de crescimento do Império Romano, ou seja na altura de Júlio César, que a festa se expandiu. Nessa festa corria muito vinho e por isso as pessoas ficavam bêbadas e perdiam o controlo de si próprias.

Antes do Cristianismo, o Carnaval servia para celebrar a chegada da Primavera. À medida que a Igreja Católica se impôs, censurou os festejos e decidiu que estes apenas poderiam decorrer antes da Quaresma, indo do Sábado Gordo à Quarta-feira de Cinzas.


Significado de Carnaval

Há várias origens da palavra Carnaval.

No dialecto milanês "Carne vale" quer dizer: “o tempo em que se tira o uso da carne”, ou “adeus carne” pois o Carnaval é o dia anterior à quarta-feira das Cinzas.

Outros ainda dão à palavra Carnaval origem anterior ao Cristianismo, ao fazê-la derivar de "currus navalis" (carros navais).

Em Portugal dá-se o nome de Entrudo ao Carnaval, mais especificamente ao último dia de Carnaval. O Entrudo era a introdução à Quaresma. A festa chegou a Portugal nos séculos XV e XVI, como uma brincadeira agressiva.
O Carnaval é uma festa e um espectáculo teatral, que envolve arte e folclore. Na sua origem, o Carnaval surge como uma festa de rua. Porém, na maioria das grandes capitais, acabou sendo concentrado em recintos fechados. Para muitos, a festa é apenas um espectáculo de televisão.

Os Carnavais mais famosos

Os Carnavais mais famosos e que são comemorados com mais realce são os realizados em Veneza, Nice, Florença, Nápoles, Alemanha, Rio de Janeiro, Olinda e Salvador.

Conhecem-se principalmente os do Brasil (Rio de Janeiro e Salvador são os mais conhecidos) e os Italianos, que se festejam desde há muito (Veneza, Florença, Nápoles entre outros).

A origem do Carnaval brasileiro é totalmente europeia, sendo uma herança do entrudo Português, que chegou ao Rio de Janeiro em 1641, e das festas de máscaras italianas.

No Carnaval de Veneza as pessoas andam na rua mascaradas, com disfarces elegantes que escondem a sua identidade. Muitas vezes nem se consegue distinguir o sexo de quem está por detrás da máscara.


Agora já sabes o significado do Carnaval!
Diverte-te!

Ginástica para adultos (novos horários)

A partir de Fevereiro, às sextas-feiras, terá a possibilidade de escolher um dos seguintes horários:

• Das 19h30 às 20h30


• Das 20h30 às 21h30
  

As inscrições são limitadas. Portanto, faça já a sua!

Calendário de Exames Nacionais

Já saiu o Calendário dos Exames Nacionais para o Ensino Básico e Secundário para o ano lectivo 2007-2008.

Os exames nacionais do 3º ciclo realizam-se numa fase única com duas chamadas:

1ª chamada (chamada obrigatória)
18 de Junho - Língua Portuguesa
20 de Junho - Matemática

2ª chamada (chamada para situações excepcionais)
26 de Junho - Língua Portuguesa
27 de Junho - Matemática

Os prazos de inscrição para admissão às provas dos exames nacionais do ensino secundário decorrem nos seguintes períodos:

1ª Fase:
Prazo normal – de 18 a 29 de Fevereiro;
Prazo suplementar – 3 e 4 de Março.

2ª Fase:
Prazo único – de 7 a 9 de Julho.

Para mais informações consultar:

http://www.min-edu.pt/

A Motivação Escolar: alguns conselhos para os alunos

O segredo do sucesso escolar reside na motivação: esta deverá ser forte mas não excessiva, de forma a que não conduza à ansiedade e ao medo de fracassar.
Sem motivação aprende-se pouco e esquece-se depressa. Um estudante motivado concentra-se no trabalho, não se dispersa nem interrompe o estudo. Além disso, tudo o que é significativo e interessante para o sujeito permanece mais tempo na memória e pode ser recordado com facilidade.

Não devemos esperar que a vontade chegue! Há que iniciar o estudo, começando sempre por uma tarefa fácil e/ou interessante.
No entanto, se sentirmos que não conseguimos obter resultados positivos, não devemos insistir: paramos um pouco, efectuamos algo agradável e relaxante e voltamos a tentar mais tarde.
Contudo, é muito importante saber distinguir entre um estado de espírito que não permite atingir resultados e adiar simplesmente o estudo.

Quando estamos a estudar temos que estabelecer objectivos: estes devem ser realistas relativamente aos tópicos a estudar e ao tempo a dedicar a cada um deles. Além disso, devem traduzir o alcance de metas a curto e a longo prazo, caso contrário poderemos sentir-nos desmotivados.
Há que manter a motivação. Para tal, é necessário diversificar os assuntos a estudar e os métodos de trabalho durante a mesma sessão de estudo.
Não te esqueças de fazer pausas de 5 ou 10 minutos por cada hora ou de duas em duas horas e dá a ti próprio prémios pelos objectivos.

Bons estudos!

Yôga para adultos (novas turmas, novos horários)

Novos horários da classe de Yôga:

Segunda-feira:
19h30 às 20h30
20h30 às 21h30

Quarta-feira:
20h30 às 21h30

Quinta-feira:
19h30 às 20h30

Faça já a sua inscrição!

Orientação Escolar e Vocacional: descobrir caminhos...

A Orientação Escolar e Vocacional dirige-se aos jovens que se encontram no 9º ano de escolaridade e se confrontam com a primeira tomada de decisão (que área seguir no secundário, que formação profissional escolher) e aos jovens que estão no 12º ano e estão indecisos quanto à escolha da formação superior.


Avaliação individual ou em grupo (máximo de 3 alunos por sessão).

Psicóloga responsável pela avaliação:

Dra. Marta Gil

Faz já a tua marcação!

Novidades Júnior!! (novas turmas)

A Academia Boa Onda está a formar novas turmas de novas modalidades:

Pré-Yôga.

O Pré-Yôga baseia-se nos princípios do Yôga Antigo e é constituído por exercícios respiratórios, vocais, físicos e mentais.
Melhora as capacidades de concentração e atenção e é dirigido a crianças até aos 12 anos.




As aulas irão decorrer às Segundas-feiras, das 18h30 às 19h30, com a Instrutora Cristina Figueira.


Dança Criativa.

Destina-se a crianças dos 3 aos 6 anos.




Esta é uma actividade que recorre a vários estilos de dança, tendo uma grande componente lúdica e educativa.
Aqui, as crianças podem desenvolver as suas capacidades de coordenação motora, criatividade e afirmação pessoal através do movimento.

As aulas irão decorrer às Quartas-feiras, das 19h às 20h com a Professora Irina Miguel.

As inscrições para as duas modalidades já estão abertas!
Faz já a tua!

Adeus 2007...Olá 2008!

Aproxima-se um novo ano...
Esta é uma altura de reflexão...
Pensem em tudo o que fizeram ao longo de 2007 e esforcem-se para transformar os aspectos negativos em aspectos positivos no ano de 2008!
Abracem a vida e não se esqueçam de partilhar todas as boas energias!

As férias de Natal na Academia...

Ao longo das férias de Natal várias crianças aderiram às actividades propostas pela Academia Boa Onda.
Foram dias muito divertidos e com actividades muito diversificadas: desde pintura, escultura, jogos didácticos, dinâmicas de grupo, karaoke, hip hop e yôga para crianças.

Aqui ficam algumas fotografias...