Páscoa

Primavera começa hoje!

Hoje é também o Dia Mundial do Sono ...

A insónia, o mais frequente dos distúrbios do sono, afecta um em cada cinco portugueses. De acordo com os especialistas, um défice de sono aumenta a ocorrência de doenças cardiovasculares, mortes por qualquer causa, hipertensão, obesidade, diabetes, depressão, acidentes, problemas cognitivos e de memória. Para prevenir alterações do sono, é importante manter um horário regular de sono para manter o ritmo biológico, ter um quarto com uma temperatura agradável e evitar bebidas com cafeína à noite, assim como bebidas alcoólicas e tabaco, defendem os médicos.

(mais informações em http://www.tribunamedicapress.pt/nacional-1/2278-dia-do-sono-um-em-cada-cinco-portugueses-sofre-de-insonia)

Feliz Dia do Pai!

Workshop Yôga Dance

14 de Março (Sábado)das 10h às 13h, na Academia Boa Onda

Coreografias do Yôga Antigo aliadas à harmonia, expressão facial, força,

sensualidade, linguagem corporal e equilíbrio.

Inscrições até 12 de Março.

Para mais informações: 969895262 / 262758371 / a.boaonda@gmail.com

Orientação Escolar e Vocacional

Estás no 9º ano e não sabes que área de estudos escolher no 10º ano?
O final do 12º ano aproxima-se e não sabes que curso escolher?
Vem à Academia Boa Onda e realiza um Exame de Orientação Vocacional!

Existem várias alternativas de prosseguimento de estudos...provavelmente não as conheces!

Marca já o teu Exame e fica a conhecer todas as alternativas!!
(Preço especial para grupos - máximo 3 alunos por grupo)

Para mais informações liga para 969895262/ 262758371, envia-nos um mail (a.boaonda@gmail.com) ou dirige-te à Academia!Estamos na Rua Casal da Cruz, nº2 1º e 2º andar (Atouguia da Baleia).

Boa Onda...escolhe a tua!

Carnaval !!

Aqui fica uma musiquinha para dançar!
Bom Carnaval!!

Dia dos Namorados

Sexta-feira 13... dia de sorte ou de azar?

Triscaidecafobia é um medo irracional e incomum do número 13. O medo específico da sexta-feira 13 (fobia) é chamado de Paraskavedekatriaphobia ou parascavedecatriafobia, ou ainda frigatriscaidecafobia.

Uma Sexta Feira 13 ou seja, uma Sexta-feira no dia 13 de qualquer mês, é considerada popularmente como um dia de azar.

Esta superstição pode ter tido origem no dia 13 de Outubro de 1307, sexta-feira, quando a Ordem dos Templários foi declarada ilegal pelo rei Filipe IV de França; os seus membros foram presos simultaneamente em todo o país e alguns torturados e, mais tarde, executados por heresia.

Outra possibilidade para esta crença está no facto de que Jesus Cristo provavelmente foi morto numa sexta-feira treze, uma vez que a Páscoa judaica é celebrada no dia 14 do mês de Nissan, no calendário hebraico.

Recorde-se ainda que na Santa Ceia sentaram-se à mesa treze pessoas, sendo que duas delas, Jesus e Judas Iscariotes, morreram em seguida, por mortes trágicas, Jesus por execução na cruz e Judas provavelmente por suicídio.

Antes disso, porém, existem versões que provêm de duas lendas da mitologia nórdica. Na primeira delas, conta-se que houve um banquete e 12 deuses foram convidados. Loki, espírito do mal e da discórdia, apareceu sem ser chamado e armou uma briga que terminou com a morte de Balder, o favorito dos deuses. Daí veio a crendice de que convidar 13 pessoas para um jantar era desgraça na certa.

Segundo outra história, a deusa do amor e da beleza era Friga (que deu origem a frigadag, sexta-feira). Quando as tribos nórdicas e alemãs se converteram ao cristianismo, Friga foi transformada em bruxa. Como vingança, ela passou a se reunir todas as sextas com outras 11 bruxas e o demônio. Os 13 ficavam rogando pragas aos humanos.

(Fonte: Wikipédia)

A Sexta-feira 13 também chegou ao mundo da música.Vejam a actuação, no Rock in Rio, do tema "Sexta-feira 13" dos Xutos e Pontapés.